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汤铭新:女人的肾也虚

时间：2014-03-06 09:38来源：陕西生殖医学医院作者:陕西省老医协生殖医学医院不孕不育医院科

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核心提示：陕西省生殖医学医院中医科主任汤铭新教授认为肾虚不是男人的专利，女人的肾也虚。女人肾虚可以表现为一系列症状，如果你有以下的症状，为了自己的健康和美丽，是看看中医。

　　科室简介：汤铭新，教授，全国著名肿瘤科室，中国中医研究院肿瘤临床专业硕业。1978年在我国先成功地研究用中药控制肺癌的转移，独创《中药控制消瘤》理论，是我国研究用中药控制癌瘤转移的创始人，四十多年来，一直致力于中医学研究，特别是在中医治疗妇科、、性功能障碍方面积累了宝贵经验。

陕西省生殖医学医院科室
汤铭新--中医科主任医师

　　陕西省生殖医学医院中医科主任汤铭新教授认为肾虚不是男人的专利，女人的肾也虚。女人肾虚可以表现为一系列症状，如果你有以下的症状，为了自己的健康和美丽，是看看中医。

　　相比别人怕冷

　　办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦，使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多，你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚造成的。

　　治疗措施：可以在日常饮食中注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物，这些东西都是处于阳虚状态的肾的爱。

　　更年期症状早早现身

　　所谓更年期，是女性的一个生理过渡期。一般女性在50岁左右出现更年期，而“肾虚”女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。

　　治疗措施：休息非常重要，当然还应该多运动。平缓的、夹带着安逸平和的传统运动方式——太极拳，非常适合肾虚者锻炼。相信经过慢节奏的一招一式，会实现你的健康与美丽。

　　眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白

　　很多女人在清晨起床后照照镜子，都会发现一个完全陌生的自己：眼睑浮肿、出现难看的黑眼圈、面色苍白无光。千万不可简单认为是由于没有化妆，原因也许还是在于肾虚。

　　治疗措施：睡前少喝水。做做强肾操：两足平行，足距同肩宽，目光平视，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开，脚跟提起，连续呼吸9次不落地。

　　失眠、浑身燥热、注意力难以集中

　　肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。

　　治疗措施：巨大的工作压力、紧张的情绪、房事过度，或者食用大量温燥食品之后，都可能出现肾阴虚，所以日常生活一定要有节制。另外可以在饮食中多摄入鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑葚等食物。

　　肾虚有可能会导致

　　由于肾的不合作，极有可能影响你的传宗接代，造成不孕!

　　治疗措施：汤教授认为，脚心是人体浊气下降的地方，经常摩擦，可益精补肾、防止早衰，此外对肾虚引起的失眠、腰疼等也有一定疗效。

　　温馨提醒：如果您对“女人肾虚”这个问题还有其他疑问，可点击在线咨询与科室直接沟通，网上预约到陕西省生殖医学医院，可享受免挂号费、科室咨询费，检查费治疗费优惠等（只限网络预约）。为积极响应卫生部《关于在医院施行预约诊疗服务工作的意见》的精神，方便患者进行就医，陕西省生殖医学医院先施行网上“预约挂号”诊疗服务工作，凡是通过网络预约即可享受免挂号费，免排队，优先就诊及相应治疗优惠，陕西省生殖医学医院全体员工祝您一生健康！

　　健康咨询热线：029-83246120

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