不孕不育患者饮食注意事项
时间：2017-03-25 16:39来源：陕西生殖医学医院作者:陕西省老医协生殖医学医院不孕不育医院科
核心提示：众所周知，不孕不育人数逐年增加，很多患者的不孕不育症是由于平时饮食不注意引起的，也有些患者在检查出 不孕不育症 后不知道应该在饮食上注意什么?小编在采访了不孕不育科室后总结如下，希望会对您治疗不孕不育症有所帮助。 不孕不育患者在经常食用温补肾阳、温经散
众所周知，人数逐年增加，很多患者的不孕是由于平时饮食不注意引起的，也有些患者在检查出不孕不育症后不知道应该在饮食上注意什么?小编在采访了不孕不育科室后总结如下，希望会对您治疗不孕不育症有所帮助。
不孕不育患者在经常食用温补肾阳、温经散寒的食物的同时，要注意营养的全面摄取，例如补充微量元素锌、锰可以促进垂体促性腺激素和促生长激素的分泌，以提高机等。 向您介绍一下具有温肾助阳、补中益气功效的食物：黑豆、狗肉、羊肉、鸽肉、驴肉、虾、黑枣、羊腰子、龙眼等;
滋阴养血的有：龟肉、海参等;
增加性机能的有：韭菜、韭菜籽、芹菜等。
不孕不育患者饮食适宜食物：
1、主食及豆类的选择：大米、小米、玉米面、黑豆等，其中黑豆可以滋补肝肾、益阳道、抗衰老。
2、肉蛋奶的选择：狗肉、羊肉、羊腰子、猪腰子、驴肉、鸽肉、牛奶等。
3、蔬菜的选择：韭菜、芹菜、甘蓝、苦瓜、莴笋、洋葱、蚕豆、木耳等。
4、水果的选择：桑椹、草莓、大枣、黑枣、龙眼肉等。
5、其他：胡桃仁、栗子、松子、榛子、黑芝麻等。
不孕不育患者饮食禁忌：
1、者忌饮酒无度，忌滥用辛辣动火助阳之品，忌高脂肪膳食;
2、者忌过食生冷、寒滑的食物。
“病从口出”这句古话告诉我们，在日常的饮食中一定要加以注意。希望上述讲解对不孕不育症的治疗有所帮助，小编在此祝您健康。
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