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陕西生殖医学医院治疗性冷淡重塑性福生活

时间:2014-03-07 16:09来源:陕西生殖医学医院作者:陕西省老医协生殖医学医院不孕不育医院科

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核心提示:有这样一个触目惊心的数字:女性性冷淡的发生约为30%-40%,也就是说,每三个女性就有一个性冷淡。那么女性遭遇性冷淡该怎么办呢?如何治疗性冷淡呢?

核心提示:  有这样一个触目惊心的数字:女性性冷淡的发生约为30%-40%,也就是说,每三个女性就有一个性冷淡。那么女性遭遇性冷淡该怎么办呢?如何治疗性冷淡呢?

  有这样一个触目惊心的数字:女性的发生约为30%-40%,也就是说,每三个女性就有一个性冷淡。那么女性遭遇该怎么办呢?如何治疗呢?

  治疗性冷淡,重塑热烈"性"福

  性,并非是一种孤立的存在,它与爱密不可分。爱是性的基础,性是爱的延续。只有有了爱的滋润,性,才能开出灿烂的花朵

  没有性交欲望,性交无快感,性交意识淡薄,甚至厌恶,都是性冷淡的表现。性冷淡通常是因为心理因素,例如恐惧、罪恶、自悲、童年及青春期的不愉快经历等。在这种情况下,科室建议作心理健康治疗。然而,性冷淡也可能由生理因素造成。由于润滑不足、刺激不够或其他一些生理因素,使有些妇女在性交时感到疼痛。

  性冷淡家庭治疗措施:

  ●多吃具有补肾强欲功能的食物

  韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河虾、鲨鱼、甲鱼、乌贼蛋、蜂王浆等具有补肾强欲功效的食物宜多吃。

  ●改善性生活环境

  创造一个温馨、舒适、安宁的环境,对改善性冷淡有帮助。

  ●夫妻双方应互相体谅关心

  夫妻双方应共同学习有关性生活的知识,互相体谅,改变性意识,消除性交恐惧感和羞怯感。

  ●男性应温柔体贴

  在治疗女性性冷淡时,男方应该温柔、体贴、刺激女性敏感区,学会调情艺术。

  ●使用润滑油

  如果因阴道干燥,性交无快感而且感到干涩疼痛产生性厌恶者,不妨采用涂抹蜂蜜、甘油、凡士林等,以增加润滑度来获得性生活快感。

  运动对性生活的价值

  1、 运动能使你为自己的身体健康和体形健美感到自豪,同时会使你的爱人不受约束并使其得到满足。你同爱人就会把各自更强烈的情爱倾注给对方。

  2、运动能减轻精神压力,使你感到比较放松并能够在性交时表现出你的热情。

  3、运动能使你重新唤起已经消沉了的身体,发现自己还是一个有性能力的人。

  4、运动能使性激素、氧气和营养物的供给量增加,有利于强健性爱持久力。

  5、运动能增加睾丸素水平,它是促进性欲的激素。

  6、运动能使体内产生内啡呔,有助于消除忧郁,改善情绪,增进性兴奋,可激发性欲,防止性生活缺乏快感。

  7、运动能使高密度脂蛋白胆固醇水平升高,有助于血脉畅通,血流加速,会使阴茎勃起的能力增强。

  8、运动能使你的腰腹部肌肉强健有力,可导致性交时不感到疲劳,并且通过不同作爱体式以增进你们夫妻之间的情感交流,丰富性生活。

  9、运动能使骨盆肌、阴道区域的全部肌肉收缩,有助于骨血管分布的改善、充血量加大,血流速度加快,从而会引起阴道区隆起,血流量越大,触觉越敏感,盆肌血管分布的增加会使性交时产生润滑并提高性交的质量。

  10、 运动能使你性交时的性感区肌肉更有力。

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