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少精症应该怎么办?

时间：2014-03-11 09:21来源：陕西生殖医学医院作者:陕西省老医协生殖医学医院不孕不育医院科

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核心提示：少精症应该怎么办?我们都知道少精症是男性不育的一个重要原因，导致男性少精症的原因很多种，面对少精症，男性也是没什么办法，少精症应该怎么办?西安不孕不育医院哪家好?患者都想知道这些问题，饮食能做到哪些?我们听听名医是怎么说的。

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　　症应该怎么办?西安医院哪家好?的科室说：

　　1 多食用含钙元素的食物：缺钙会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。富含钙的食物有牛奶、豆制品、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、稣鱼、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。

　　2 多食用增加果糖的食物：精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关。如精液中果糖含量低，容易引起症。而果糖在蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰，须注意摄信。

　　3 多吃含有精氨酸的食物：精氨酸有助于提高精子活动的能力。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。

　　4 多食用含锌的食物：微量元素锌也是生精子的主要因素，锌对维持男性生殖功能起着非常重要的作用。锌能增强精子的活力。含锌丰富的有：牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。需要注意的是每天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。

　　5 多食用含有镁的食物：镁有助于降低男性不育的。并且能起到调节心脏活动、降血压、预防心脏病等功效。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

　　少精症应该怎么办?西安不孕不育医院哪家好?陕西省生殖医学医院的男性不育科室说，我们少精症是导致男性不育的原因，但是少精症并不是不可治，我们的睾丸活检术是检测精液的方法，我们的送子观音李翠英博士，愿意让您有一个完美的家，免费点击咨询。

　　科室咨询热线：029-83246120 咨询QQ：800062225

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