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西安男性出现早泄怎么预防？
时间：2014-03-11 09:59来源：陕西生殖医学医院作者:陕西省老医协生殖医学医院不孕不育医院科
核心提示：西安男性出现早泄怎么预防？初期出现精神抑郁、神疲乏力、焦虑或头晕以及记忆力减退等全身症状。在性生活中，性交时间较短、未接触到女体、刚接触女方外阴、刚插入阴道抽动短暂，女性未达到性高潮时即出现射精现象。那么，西安男性出现早泄怎么预防？ 西安男性出现早泄
西安男性出现怎么预防？初期出现精神抑郁、神疲乏力、焦虑或头晕以及记忆力减退等全身症状。在性生活中，性交时间较短、未接触到女体、刚接触女方外阴、刚插入阴道抽动短暂，女性未达到性高潮时即出现射精现象。那么，西安男性出现早泄怎么预防？
西安男性出现早泄怎么预防？
一、戴安全套：安全套能降低龟头的敏感性，延长性交时间。发生早泄次数较多时，在一段时间内别过性生活。同时要保证规律的生活节奏和充足睡眠，还要戒烟、戒酒。
二、性生活前的情绪要调整好，要放心情：很多的男性由于次时候很早就完事，因此，担心自己不能给妻子满足，由此产生的焦虑情绪会引起早泄。久而久之，中枢神经系统会形成条件反射，每当性生活时即发生早泄。这些患者要放下心理包袱。同时，妻子要理解及夫妻要学会沟通。
三、可以适当调整性生活的时间：很多的夫妻都是在晚间过性生活，但对早泄患者而言，应适当改变性爱时间。在精力旺盛时，更易于男性控制自己。同时，这类男性还应改变性交体位，如采取女上位或侧位，降低男性的性兴奋度，有助于延缓射精发生。这个方法对于绝大多数人都适用。
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