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西安早泄怎样能有效的预防？
时间：2014-03-11 09:59来源：陕西生殖医学医院作者:陕西省老医协生殖医学医院不孕不育医院科
核心提示：西安早泄怎样能有效的预防？早泄是很多男性朋友都十分恐惧的一种性功能障碍疾病，他的出现给男性造成了很大的影响和危害。那么，西安早泄男性如何科学有效的预防？下面陕西省生殖医学医院科室为大家详细介绍。 西安早泄怎样能有效的预防？预防早泄的方法主要有以下几种： 1、
西安怎样能有效的预防？早泄是很多男性朋友都十分恐惧的一种性功能障碍疾病，他的出现给男性造成了很大的影响和危害。那么，西安早泄男性如何科学有效的预防？下面科室为大家详细介绍。
西安早泄怎样能有效的预防？预防早泄的方法主要有以下几种：
1、男性朋友不宜轻地滥服“壮阳药”,即使是许可的，如万艾可类别的药品，都会引起依赖性和副作用，如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。这是很重要的预防早泄的方法。
2、预防早泄要注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。禁止自慰，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。
3、预防早泄的人群应该积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。
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