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习惯性流产妇女保胎要领
时间：2014-03-11 15:13来源：陕西生殖医学医院作者:陕西省老医协生殖医学医院不孕不育医院科
核心提示： 习惯性流产是指，妊娠28周以内胚胎不能继续发育而导致的流产称为自然流产，将连续3次或3次以上的自然流产叫做习惯性流产。
临床上，引起自然流产的原因主要有胚胎疾患和母体疾病两个方面。如果胚胎本身有缺损，当其发育到一定程度后就会死亡而发生流产。那么，的女性就应该多加注意怎么保胎。
导致女性习惯性流产的原因有很多，有母体方面的原因，比如，黄体素缺少;维生素缺乏，如维生素E、K、C缺乏等;生殖器官异常，如子宫异常、、等;急慢性疾病，如胃肠炎、尿路感染等;性病，如淋病、梅毒等都是引起习惯性流产的原因。
的妇科科室介绍到，对于有习惯性流产史的妇女来说，孕期保健显得尤其重要。具体应掌握习惯性流产妇女保胎要领。生活规律，是一个重要的问题，起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。
孕妇一定要合理饮食，孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。
还要在以上两种的基础上更加的注意个人卫生：孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。定期做产前检查：孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。
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