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如何预防小阴唇肥大

时间：2016-12-22 13:24来源：陕西生殖医学医院作者:陕西省老医协生殖医学医院不孕不育医院科

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核心提示：正常女性的小阴唇中部的宽度在2厘米以内，其曲线自然美观，内面呈粉红色，顶部与外侧为褐色与黄褐色，时没有不适的感觉。但是有一些女性的小阴唇发育得过度，超过正常范围，即称之为小阴唇肥大，往往就会给女性带来不必要的麻烦。肥大的小阴唇在运动、行走、

　　正常女性的小阴唇中部的宽度在2厘米以内，其曲线自然美观，内面呈粉红色，顶部与外侧为褐色与黄褐色，时没有不适的感觉。但是有一些女性的小阴唇发育得过度，超过正常范围，即称之为小阴唇肥大，往往就会给女性带来不必要的麻烦。肥大的小阴唇在运动、行走、骑车或久坐时由于局部受挤压和磨擦而感到不适。或在月经周期期由于卫生巾磨擦而疼痛，部分患者在时出现阻挡或疼痛不适。那么，小阴唇肥大该怎么办才好呢，女性朋友在生活中要怎么预防小阴唇肥大呢?

　　预防小阴唇肥大的方法

　　①收缩尿道、阴道、肛门旁的肌肉，就像憋尿时的肌肉运用，每次收缩3秒，放松3秒，只要想到就时时反复练习，无论在搭乘交通工具、办公操作计算机、站着、坐着都能进行;②床上运动。平躺，双膝往上弯曲，紧缩臀部及收缩尿道、阴道肌肉，同时牵动肛门。维持收缩肛门之动作五到十秒钟再放松，每日至少重复做三十次以上;③解小便时，让阴部肌肉反复放松、收缩、放松、收缩……如此分数次解完。可锻炼阴道肌肉及尿道括约肌的弹性;④将手掌往后贴在下背靠近臀部的地方，用力吸气，感觉到整个背部及下阴部肌肉收缩，再缓缓吐气。断尿训练，上小号时也能练习。

　　小阴唇肥大怎么办——小阴唇整形术

　　陕西老医协妇科医院是一家专业的妇科医院，汇集了强大的妇科整形团队。医院妇科整形诊疗范围有：处女膜修复、阴道紧缩、阴唇整形、耻骨联合部的整形、阴毛整形、阴蒂成型等项目。完善而精密的生殖整形技术不仅具有修复形态、改善功能的意义，还可以使患者增加信心，调整心理平衡，提高生活质量，令身心和情感生活都出现令人欣慰的改观。

　　阴唇整形术一般在门诊手术室进行，手术用局麻，手术结束后便可以回家。一些病人需留院观察1-2天。保持和整形外科科室的联系,应该按要求回医院随诊，以便对你的情况进行评估。在恢复期或以后，如果你有什么问题，请直接和你的整形外科医师联系。方法简单，时间短，创伤小，在医院妇科门诊既可进行，手术时间选择在月经干净后至月经前10天左右为宜。

　　◆延伸阅读

　　如何防治小阴唇肥大症

　　有一些女性的小阴唇发育得过度，超过正常范围，即称之为小阴唇肥大症。患有小阴唇肥大症的人有的毫无症状，但是也有的人常会产生一些局部的不适感觉。爱美之心人皆有之，尤其是感性的女性，很多女性都喜欢展现自己美的那一面，而把自己那丑的一面全部遮掩起来，正因为有这种心理，所以很多阴唇肥大的女性不是担心身体上的不适，而是心理感到自卑!选择阴唇整形很有可能是因为满足心理上的缺憾!那如何防治小阴唇肥大症呢?详细

　　治疗小阴唇肥大做阴唇整形术

　　阴唇整形手术是近年来临床上比较多见的一种手术，近年来接受阴唇整形的女性也越来越多。阴唇整形并不是每个女性都适合，阴唇整形的适应人群也有着较为严格的条件限制。很多人也不知道，阴唇肥大为什么一定要做阴唇整形术。

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